Nám da tuổi dậy thì: Nguyên nhân, cách chữa và phòng tránh hiệu quả

Bước vào độ tuổi dậy thì làn da có nhiều sự thay đổi. Ngoài việc xuất hiện mụn trứng cá, nám da tuổi dậy thì cũng đang là vấn đề...

Top 13 phương pháp giảm mỡ cổ hiệu quả sau 2 tuần thực hiện 

Hiện nay có rất nhiều người rơi vào tình trạng mỡ thừa tích tụ nhiều ở cổ khiến cho khuôn mặt trở nên già nua và kém sắc. Hãy theo...

Những cách hay nhất giảm mỡ bắp tay cấp tốc tại nhà

Đôi tay thon gọn, không mỡ thừa là niềm ao ước của bất kỳ chị em nào. Dẫn đến mỡ thừa ở bắp tay khiến nữ giới không tự tin...

Nám Có Trị Tận Gốc Được Không?

Chị em gặp tình trạng nám da đều lo lắng và tức tốc tìm cách chữa trị. Tuy nhiên có nhiều ý khác nhau nói về việc trị nám, khiến...

Top các bài tập giảm cân chuẩn nhất từ chuyên gia

Để có thân hình cân đối nhưng vẫn đảm bảo sức khỏe thì cần có sự kết hợp giữa tập luyện và ăn uống. Bài viết ngày hôm nay sẽ...

13 bài tập giảm mỡ hông hiệu quả nhất hiện nay

Vòng eo thon gọn giúp bạn có vóc dáng thon thả, quyến rũ hơn. Nhưng những ngấn mỡ 2 bên hông làm mất đi vòng eo con kiến ấy, thay...

Bí quyết giảm mỡ bắp chân to nhanh chóng

Bắp chân to đang là nhược điểm khiến phái đẹp mất tự tin khi diện những chiếc váy ngắn. Vậy có những cách giảm mỡ bắp chân nào hiệu quả?...

10 cách giảm mỡ đùi hiệu quả giúp sở hữu đôi chân thon gọn

Một đôi chân như “cột đình” khiến chị em không thể thoải mái lựa chọn những bộ cánh mà mình yêu thích. Phải nhanh chóng tìm ra phương pháp giảm...

Nám nội tiết: Khái niệm, nguyên nhân và cách điều trị dứt điểm

Nám nội tiết là một trong những vấn đề được nhiều chị em phụ nữ quan tâm đặc biệt là những người sau độ tuổi 30. Hầu hết nhiều người...

Bị nám quanh miệng: Nguyên nhân và cách xóa bỏ hiệu quả 

Các khuyết điểm về nám có thể xuất hiện bất cứ chỗ nào trên khuôn mặt. Dẫn đến bị nám quanh miệng không chỉ làm mất đi tính thẩm mỹ...

Thực đơn giảm cân nhanh chóng, an toàn từ chuyên gia

Để đảm bảo siết cân nhanh chóng, an toàn thì việc có sẵn cho mình một thực đơn giảm cân là vô cùng cần thiết. Được ví như bản đồ...

Cùng chuyên gia tìm hiểu: Nhịn ăn giảm cân có tốt không?

Béo phì, thừa cân không chỉ ảnh hưởng đến vẻ đẹp thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Hệ quả là làm tăng nguy cơ mắc...