Nám da khi mang thai là tình trạng rất phổ biến ở chị em phụ nữ. Hoang mang là tâm trạng không thể tránh khỏi nhất là với những ai lần đầu làm mẹ. Loại nám da này có tự hết không và phải điều trị ra sao? Mọi thắc mắc sẽ được giải đáp chi tiết trong bài viết dưới đây.
Danh mục bài viết
1. Nám da khi mang thai do đâu?
Khi mang thai, phụ nữ đối mặt với rất nhiều thay đổi từ bên trong lẫn bên ngoài. Một trong những thay đổi mà chị em e ngại nhất là ngoại hình. Đặc biệt là làn da khi này rất có thể bị nám “gọi tên.”
Nám da khi mang thai chiếm tỷ lệ rất lớn từ 50% – 70%. Sở dĩ, phụ nữ trong giai đoạn thai kỳ có nguy cơ bị nám là do thay đổi về mặt nội tiết tố trong cơ thể. Nội tiết tố estrogen và progesterone tăng lên đột biến kích thích tyrosine và melanocytes hình thành, gây ra tình trạng nám.
Nám khi mang thai xuất hiện phổ biến ở hai bên gò má, trán, cằm. Vì thế nó còn có tên gọi khác là “mặt nạ thai kỳ”. Đây là hiện tượng sinh lí thông thường của cơ thể. Do đó, nó sẽ biến mất sau khi sinh con nên chị em không cần phải quá lo lắng.
2. Cách khắc phục tình trạng nám da khi mang thai
Mang thai là giai đoạn vô cùng nhạy cảm, chị em cần chú ý đến mọi sản phẩm mình sử dụng cũng như các chất đưa vào cơ thể. Nám da trong giai đoạn mang thai có thể tự biến mất sau khi sinh con.
Tuy nhiên vẫn có tỷ lệ nhỏ phụ nữ kết thúc quá trình mang thai nhưng nám vẫn “đeo bám.” Vì thế chị em cần chủ động để hiểu về nám da khi mang thai và cách khắc phục để sớm có làn da sạch nám, xinh đẹp mọi lúc mọi nơi.
2.1. Các biện pháp giúp hỗ trợ điều trị nám da khi mang thai
Để an toàn cho cả mẹ và bé thì sử dụng thành phần thiên nhiên lành tính là cách chữa trị nám da khi mang thai an toàn và hiệu quả nhất. Phương pháp từ thiên nhiên có tác động trực tiếp với các vùng da nám. Tuy không phải là giải pháp có tác dụng nhanh chóng nhưng đây lại là cách chăm sóc da an toàn và phù hợp nhất với mẹ bầu.
2.1.1. Sử dụng mặt nạ dưa leo trị nám
Dưa leo là thành phần quá quen thuộc với chị em trong việc làm đẹp. Chứa tới 95% là nước, chúng giúp nuôi dưỡng làn da đủ ẩm. Các thành phần vitamin A, B, C, E có trong loại quả này giúp da được nuôi dưỡng, tái tạo tế bào mới, giúp da sáng khỏe. Sử dụng mặt nạ dưa leo 3 lần/tuần sẽ làm da sáng mịn, đều màu và căng bóng.
2.1.2. Chữa trị nám khi mang thai bằng khoai tây
Trong khoai tây chứa nhiều vitamin nhóm B như B1, B3, B cùng vitamin C và khoáng chất giúp làn da được bổ sung dinh dưỡng từ sâu bên trong. Các thành phần này kích thích tái tạo tế bào mới, mờ nám và tăng sinh sự đàn hồi cho da. Khoai tây có thể cắt lát mỏng, đắp mặt nạ trong 15 phút và rửa lại với nước sạch. Duy trì mặt nạ tự nhiên này 3 lần/tuần chị em có làn da giảm nám rõ rệt.
2.1.3. Xóa tan lo lắng nám da thai kỳ với chuối và sữa chua
Chuối chứa nhiều khoáng chất và các loại vitamin (A, B, E, C) cùng các nguyên tố vi lượng khác. Nhờ đó làn da được khỏe mạnh, ngăn chặn lại sự hình thành hắc tố melanin, giảm thiểu tình trạng nám.
Ngoài ra chuối có một loại dầu tự nhiên giúp cấp ẩm, nuôi dưỡng làn da mịn màng như sử dụng kem dưỡng ẩm. Chuối xay nhuyễn kết hợp với sữa chua chứa nhiều axit lactic tạo thành bộ đôi đánh bật nám, nuôi dưỡng làn da căng mịn, tràn đầy sức sống.
2.1.4. Nước ép rau má trị nám da khi mang thai
Rau má vẫn thường được chiết xuất trong các sản phẩm dưỡng da giúp hỗ trợ kháng khuẩn, làm mờ vết nám đồng thời dưỡng ẩm cho da. Sử dụng nước ép rau má mỗi ngày bạn sẽ thấy da căng bóng, ẩm mịn như sử dụng mỹ phẩm đắt tiền.
Sở dĩ có được điều này là do rau má chứa nhiều vitamin A, C cùng các hoạt chất chống oxy hóa. Vì thế, da được tẩy tế bào chết, tăng sinh collagen và ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa.
2.2. Một số lưu ý điều trị nám da khi mang thai
Vì mang thai là giai đoạn mà làn da nhạy cảm hơn nên các mẹ cũng cần chú ý hơn đến các thói quen sinh hoạt hàng ngày. Dù điều trị nám bằng phương pháp nào thì chị em vẫn cần đảm bảo thực hiện đầy đủ các quy tắc dưới đây để giảm thiểu tình trạng nám da.
2.2.1. Luôn sử dụng kem chống nắng
Kem chống nắng nên được thoa hàng ngày và đảm bảo thoa trước khi ra đường ít nhất 15 phút để kem có tác dụng chống nắng hiệu quả. Nên sử dụng các loại kem chống nắng phổ rộng, có chỉ số chống nắng cao để có hiệu quả chống nắng tối ưu nhất. Nên thoa lại kem sau khoảng 2 tiếng nếu bạn hoạt động ngoài trời nắng nhiều.
2.2.2. Chỉ sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da phù hợp cho bà bầu
Có rất nhiều loại mỹ phẩm chứa các thành phần ảnh hưởng đến thai nhi và được khuyến cáo là không dành cho phụ nữ có bầu. Vì thế khi lựa chọn sản phẩm dưỡng da cần lưu ý thành phần đó lành tính.
Một số hoạt chất tiêu biểu mà phụ nữ mang thai cần tránh là retinol, axit retinoic, hydroquinone, axit kojic, azelaic axit. Nếu muốn sử dụng các thành phần trên cần tham khảo ý kiến của bác sĩ, không tự ý sử dụng các sản phẩm chứa hoạt chất trên gây ảnh hưởng đến thai nhi.
2.2.3. Hạn chế việc sử dụng thiết bị điện tử
Các thiết bị điện tử như điện thoại hay máy tính khi sử dụng quá lâu cũng gây hại cho da, khiến da sạm nám. Chúng chứa ánh sáng xanh, không tốt cho làn da, đặc biệt là phụ nữ mang thai. Vì thế, để làn da không tệ đi, cần hạn chế việc tiếp xúc với thiết bị này.
Sau khi sinh con mà tình trạng nám da khi mang thai vẫn chưa có dấu hiệu mờ đi, chị em cần chú ý đến việc loại bỏ nám sớm nhất. Công nghệ trị nám Max Cell tại phòng khám thẩm mỹ The Cell Việt Nam là công nghệ an toàn, rất phù hợp cho bà mẹ bỉm sữa. Không phẫu thuật hay xâm lấn, không hề có tác dụng phụ nên đây sẽ là phương pháp đáng được kỳ vọng.
Nám da khi mang thai không còn là nỗi lo lắng với các mẹ nếu có sự hiểu biết. Là phụ nữ hãy luôn chủ động, đừng để nám da làm mất đi vẻ đẹp tự nhiên. The Cell Việt Nam hứa hẹn là địa chỉ làm đẹp thân thiết của phụ nữ Việt.