Mách bạn cách giảm cân bằng muối hiệu quả nhanh tại nhà 

Sở hữu thân hình quá khổ khiến nữ giới cảm thấy mất tự tin, bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày. Vì thế rất nhiều người đã tìm đến phương pháp giảm cân bằng muối để lấy lại vóc dáng thon gọn. Cùng The Cell Việt Nam tham khảo các cách giảm mỡ đơn giản và hiệu quả bằng muối ngay dưới đây nhé.

1. Giảm cân bằng muối có thực sự đem lại hiệu quả?

Hiện nay bí quyết giảm cân từ muối đang được rất nhiều chị em chia sẻ trên các diễn đàn làm đẹp online . Ngoài là gia vị quen thuộc không thể thiếu trong mọi gian bếp của gia đình, muối còn mang đến tác dụng giảm cân tích cực.

Trong muối có chứa lượng lớn thành phần Natri Clorua (NaCl). Hàm lượng này có tác dụng làm sạch hệ thống tiêu hóa, đồng thời thúc đẩy tăng cường hoạt động trao đổi chất và giúp cơ thể thải độc tốt hơn. Nhờ đó đào thải được lượng lớn chất béo và mỡ thừa ra ngoài nên dễ dàng giảm cân ngay tại nhà.

Bên cạnh đó thành phần kháng tự nhiên có trong muối còn có khả năng tẩy tế bào chết, làm thông thoáng lỗ chân lông. Từ đó mở đường cho các dưỡng chất thẩm thấu qua da nhanh chóng giúp “đánh tan” mỡ thừa hiệu quả.

Muối khi được làm nóng sẽ sinh ra nhiệt làm tan mỡ, săn chắc vùng bụng. Vì vậy ngăn ngừa tình trạng da bị chùng, chảy xệ giúp chị em nhanh chóng thon gọn được vòng eo. Ngoài ra, muối còn có chức năng giữ ấm, mềm cơ bụng nên có khả năng ngăn ngừa các bệnh phụ khoa.

Giảm cân bằng muối có thực sự đem lại hiệu quả
Giảm cân bằng muối có thực sự đem lại hiệu quả

2. Một số mẹo giảm cân bằng muối đơn giản, hiệu quả cao tại nhà 

Nếu bạn muốn giảm cân nhanh, an toàn thì có thể áp dụng các cách giảm cân bằng muối tại nhà được các chuyên gia chia sẻ dưới đây.

2.1. Đánh tan mỡ bụng dễ dàng bằng muối hột rang

Muối nóng sẽ sinh và giữ nhiệt nên khi tiếp xúc với da sẽ làm thúc đẩy quá trình chuyển đổi chất béo thành nhiệt. Từ đó làm tan mỡ, thon gọn vòng eo vùng bụng và còn giúp da chống chảy xệ. Cách thực hiện:

  • Rang nóng 1kg muối hột bằng chảo và đợi khoảng 5 phút cho nguội bớt rồi bọc muối vào lớp vải sạch 
  • Chườm túi muối đã bọc lên vùng chứa nhiều mỡ cần giảm, mát xa theo chiều kim đồng hồ cho đến khi không còn nóng nữa
Đánh tan mỡ bụng dễ dàng bằng muối hột rang
Đánh tan mỡ bụng dễ dàng bằng muối hột rang

2.2. Kết hợp muối và ngải cứu 

Giảm cân bằng muối và ngải cứu không chỉ giúp tăng cường lưu thông máu tốt cho cơ thể mà còn nhanh chóng giảm mỡ. Cách thực hiện:

  • Bạn lấy 100g lá ngải cứu đem đi rửa sạch, vớt ra để ráo nước
  • Sau đó rang ngải cứu trên bếp cho đến khi chuyển sang màu sậm thì cho 2 muỗng muối hột vào đảo cùng trong 10 phút
  • Cuối cùng cho hỗn hợp vào một chiếc khăn dày gói lại và chườm nhẹ nhàng lên vùng bụng cho đến khi nguội hẳn

2.3. Sử dụng bộ đôi muối và gừng để giảm mỡ 

Trong dân gian, gừng được biết đến với nguyên liệu có tính nóng nên dễ dàng tạo ra quá trình sinh nhiệt. Nhờ đó giúp cơ thể nóng lên để đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Cách thực hiện:

  • Đem 1kg gừng tươi rửa sạch, bỏ vỏ, cho vào cối giã dập 
  • Lấy toàn bộ gừng rang nóng trong chảo khoảng 15 phút rồi cho thêm 0,5kg muối hột vào đảo cùng cho đến khi cả 2 nguyên liệu săn lại
  • Cho toàn bộ hỗn hợp trên vào chiếc khăn rồi chườm quanh vùng bụng tích mỡ trong 20 phút 

2.4. Giảm cân bằng muối và giấm táo 

Trong giấm táo chứa nhiều protein, chất chống oxy hóa, acid acetic… Có công dụng tích cực trong quá trình đào thải mỡ thừa giúp giảm cân. Cách thực hiện:

  • Đầu tiên hòa khoảng 20g muối và 100ml giấm lại với nhau
  • Đun nóng hỗn hợp, sau đó đợi nguội dùng vải mỏng thấm rồi thoa lên vùng bụng
  • Mát xa liên tục trong 30 phút bạn sẽ cảm nhận vùng bụng đang nóng dần lên giúp giảm mỡ 
Giảm cân bằng muối và giấm táo 
Giảm cân bằng muối và giấm táo

2.5. Đánh tan mỡ bụng trong một tuần bằng muối và chanh

Sự kết hợp của axit trong chanh và NaCl ở muối sẽ thúc đẩy quá trình trao đổi chất bên trong cơ thể. Ngoài ra các thành phần này còn hạn chế tối đa sự hình thành tự nhiên của calo dư thừa thành tế bào mỡ. Nhờ đó giúp loại bỏ mỡ thừa nhanh hơn. Các bước tiến hành:

  • Bạn chỉ cần lấy ½ quả chanh tươi vắt ra lấy nước cốt hòa cùng một thìa cà phê nhỏ muối hạt trong 200ml nước ấm
  • Uống hỗn hợp chanh và muối sau khi ăn 30 phút để kích hoạt cơ chế tiêu thụ mỡ 

2.6. Giảm cân đơn giản bằng nước muối pha loãng

Dung dịch trong nước muối pha loãng có khả năng thải độc, thanh lọc cơ thể cực tốt, làm sạch đường tiêu hóa và đường ruột cho cơ thể. Từ đó đốt cháy nhanh lượng calo nạp vào hàng ngày mang lại khả năng giảm cân. Cách thực hiện:

  • Hòa hỗn hợp gồm 200ml nước ấm và một muỗng muối tinh
  • Uống hỗn hợp trên ngay sau khi thức dậy và nằm nghiêng sang phải 30 phút để giảm cân tốt nhất
  • Duy trì cách giảm cân này liên tục 7 ngày sau đó ngưng 5 ngày và lặp lại như vậy cho đến khi đạt được vòng eo mong muốn

2.7. Giải pháp giảm béo hoàn hảo bằng công nghệ cao 

Những mẹo giảm cân bằng muối liệt kê ở trên dễ làm, không tốn nhiều chi phí. Tuy nhiên để có hiệu quả thì mọi người phải thực hiện trong một khoảng thời gian rất dài. Do đó những ai muốn có một vóc dáng thon gọn cùng số đo 3 vòng cân đối nhanh chóng, an toàn hãy lựa chọn Giảm béo Meta Cell.

Đến với The Cell Việt Nam, bạn sẽ được trải nghiệm dịch vụ giảm béo cao cấp hiện đại nhất. Công nghệ Giảm béo Meta Cell tiên tiến giúp đánh tan mỡ thừa nhanh chóng mà không cần phẫu thuật, không gây đau đớn, lấy lại vóc dáng thon gọn như ý chỉ sau một liệu trình duy nhất.

Giải pháp giảm béo hoàn hảo bằng công nghệ cao 
Giải pháp giảm béo hoàn hảo bằng công nghệ cao

3. Lưu ý cần biết khi sử dụng muối để giảm cân 

Giảm cân bằng muối đơn giản và dễ thực hiện xong bạn vẫn cần lưu ý một số vấn đề dưới đây. Mục đích là để đảm bảo an toàn cũng như đạt được hiệu quả tốt nhất.

  • Muối sử dụng giảm béo phải đảm bảo sạch, tinh khiết và không được lẫn tạp chất những đốm đen
  • Tuyệt đối không chườm muối lên vùng bụng đang bị vết thương hở vì có thể gây đau và lâu lành
  • Chỉ sử dụng muối rang một lần tránh tái sử dụng nhiều
  • Bạn cần kiên trì và thực hiện đều đặn để đạt được hiệu quả cao nhất
  • Để tránh bỏng da nên để muối bớt nóng thì hãy bắt đầu chườm
  • Vệ sinh lại bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông
  • Phụ nữ có thai, người bị sỏi thận, huyết áp cao, loét dạ dày và thoát vị đĩa đệm không nên giảm cân từ muối

Như vậy, thông qua các phương pháp giảm cân bằng muối ở trên. Hy vọng sẽ giúp bạn chọn được cách phù hợp để nhanh chóng lấy lại vóc dáng như mơ. Nếu có thắc nào bạn đừng quên để lại thông tin bên dưới để The Cell Việt Nam có thể hỗ trợ và tư vấn trực tiếp.

5/5 - (1 bình chọn)

Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

LIÊN HỆ

phone

Nhận Tư vấn

quote

Báo giá

map

Địa chỉ

Trần Hưng Đạo, Hai Bà Trưng, Hà Nội